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赵羽刚出门，就看到无双也出了门，赵羽没有说话，只是悄悄的跟在无双后面，无双来到个人训练场，她一个人站在水里，天气本来就有些冷，更何况现在是晚上，赵羽看着很是心疼，但他没有拦着无双。
无双潜到水里，半天不出来，这让赵羽有些着急，他冲进水里要拉无双出来，可是他这一冲进去，才发现这水竟然是加了冰的，寒冷感瞬间袭满他全身，他强忍着冰凉刺骨的水向无双走去。无双感到有人进了水，她从水里出来了
“小羽哥哥，你怎么在这儿？这里不适合你，快出去。”无双关心的说道
“你怎么跑到这水里来了？这么凉的水，你着凉了怎么办？你还病着，就又这么折磨自己，我上次是不是罚你罚的轻了？”赵羽感觉无双对人说话没有那么冷漠了，但他还是很生气的说道
无双看赵羽的样子，她低着头不敢说话，赵羽又接着说道
“给我回房间去，看我怎么教训你。”
无双低着头跟赵羽回去了
“小羽，双儿，你们这是怎么回事？怎么全身都湿了？”
天佑三人毫无睡意，便去了大厅聊天，他们正要回房休息，就看到了赵羽和无双两人
“是啊！你们这是什么情况？双儿还没完全好呢！怎么又整成这样？双儿，你不要命了啊？”五味说道
“放心吧！我没事，我回去换身衣服。”无双说完就回到自己房间去了
“赵羽哥，你们这是怎么了？”
赵羽跟他们讲了无双的事，这着实让他们一惊
“双儿她为什么要去那里？”五味问道
“这我也不太清楚。我只是觉得她从水里出来后有一些变化。”
“什么变化？”天佑问道
“她对人不那么冷漠了。”
“好了，我们都知道了，你也赶快回去换身衣服。”
“是，公子，我先回去了。”
“这双儿到底是怎么回事？唉！算了，反正我也睡不着，我去给他们开点驱寒的药，预防一下。”
“五味哥，我去吧！”
“无妨，无妨，我去吧！你和徒弟都先回去好好休息，别到时候你们再病了，那我可就成孤家寡人了。”五味说完就离开了
“天佑哥，那我们也早点回去吧！”
“珊珊你先回去，我去看看双儿。”
“用我陪你去吗？”
“不用，你早点休息，别累着了。”
“那好吧！我先回去了。”
天佑点了点头，珊珊回到自己房间去了。
无双听到敲门声，去开了门。
“天佑哥，你怎么来了？”
“过来看看你，怎么想明白了？”
“想明白了，我……会试着放下的……”
“双儿，你知道我问的是什么？不要跟我装糊涂。 ”
“我和小羽哥哥，会好好的，我不会再逃避自己内心真实的想法了。”
“我明白了，五味给你们煎了药，一会你和小羽喝了，就好好休息，别想太多了，知道吗？”天佑拍着无双的肩膀说道
“谢谢天佑哥，你也早点休息吧！”
天佑笑着点了头，就离开了。
赵羽换好衣服去了无双那里，无双看见赵羽就紧张，心里很是害怕。赵羽看无双的样子，气消了不少，但是他还是有气，他坐了下来像训孩子似得问道
“说说吧！你为什去那么凉的水里？”
“我……我……我只是想冷静冷静。”无双站在那不敢动，低着头回着赵羽的话
“冷静？有这么冷静的吗？那么凉的水，万一生病了怎么办？”
无双沉默不敢出声，赵羽就静静的看着她。
五味煎好药端给无双，两人的气氛才算缓和下来
“谢谢五味哥，这次又麻烦你了。”
“谢谢你五味，我和双儿一会就喝，辛苦你了，时候不早了，你也早点休息吧！”
“好吧！你们喝了也早点休息，我先回去了。”五味说完就离开了
五味离开后，无双又紧张了起来，赵羽用命令的语气说道
“把药喝了。”
无双端起药喝了下去，赵羽又给了她一块蜜饯
“谢谢小羽哥哥。”
“你不要以为这就完事了，该罚的我一样不会少。你不是很能折腾吗？那今晚就别休息了，现在就给我跪着去，这次不跪足两个时辰，你就别想起来。”
无双没有说话，她跪了下去。赵羽在一旁看着她，还一边教训着她。无双一直低着头，不敢直视赵羽，快到一个半时辰的时候，无双有些跪不住了，她动了动，却被赵羽无情的打了一下。
“怎么？这就跪不住了？还有半个时辰呢！给我跪好了，不许动。”
无双不敢再动了，她只好忍着继续跪在那。
赵羽时不时的拿着戒尺打她，无双不敢出声，这最后半个时辰就好像静止了一样，那么漫长。赵羽还是不断的打着她，不一会她身上就多了很多伤。
金梦然心里想到：“这在现代就是家暴啊！没想到古代人竟然活的如此辛苦啊！看来电视剧里有些事，不是骗人的，一跪就这么长时间，还要挨打。”此刻的她不知道是该哭还是该笑，虽说这对她来说不算什么，但是要跪这么长时间，确实有些难为她了。但这是她的选择，既然自己要做聂无双，也只好承受这些了。
时间到了，赵羽让无双起来，无双很是吃力的站起来，她有些站不住，但又不敢坐下
“刚才的惩罚只是热身，接下来才是正题……”
赵羽的话着实让无双一惊，她彻底崩溃，她不知道接下来赵羽会怎么罚自己。
当赵羽说完惩罚项目，无双真是欲哭无泪，自己都快站不住了，赵羽对她竟然进行体能上的惩罚。
无双艰难的接受着惩罚，这一折腾就是一夜，早上无双虽然有些累，但这跟自己在现代的特种部队地狱周相比，根本不算什么。倒是赵羽有些累的不行了
“小羽哥哥，我都受这么多的惩罚了，你的气也该消了吧？我看你有些累了，先休息一下吧！一会还要陪天佑哥他们去看比赛呢！”无双低着头大胆的说道
“我没事，倒是你这次被我罚的不轻，看你以后还敢不敢再犯了。”
“小羽哥哥，我知道错了，可是抗寒训练都是这样的啊！我已经习惯了。”
“什么是抗寒训练？你一晚上都没休息，赶快休息一下吧！”赵羽有些不解，但也没过多纠结
“我没事，这跟地狱周相比根本就是皮毛，小羽哥哥不必担心我。”
“双儿，你说的话为什么我都听不懂呢！”
“我的意思是，我遇上了一个魔鬼老师，他对我的训练，比你对我的惩罚要残酷多了。所以才造就了今天的我。”无双敷衍道
“这个我怎么没听你提起过？”
“等有机会再跟你说，你赶快休息一下吧！至于我，你就不用担心了。”
“你真的没事？”
无双笑着摇了摇头，赵羽看无双笑了，他很是高兴的去休息了。
赵羽走后，无双坐在床上，想着昨晚的事，她心想：“我以后的生活就是这样了吗？这到底是不是我想要的呢！”金梦然陷入了沉思。
赵羽毕竟是习武的，稍微休息一下，就没什么事了，他出去和天佑他们一起吃饭了
“双儿呢？她怎么还没出来？她不会真病了吧？”五味问道
“我去看看她吧！”赵羽说道
“行，那你去看看吧！有什么事一定要告诉我们。”天佑说道
“是，公子。”