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和任玲分开两年了，我始终还会牵挂一个问题
我知道这是感情里的执念，分开两年了，我陆陆续续也谈过两次恋爱，但我还是会思考——她还记得我吗？
不是还喜欢，也不是旧情未了，只是简简单单地想起这件事——曾经两年半的初恋历程，后来又过去了两年，她还会偶尔想起我吗？
或者说，能不能求求你，不要忘记我？
请求别人不要忘记自己，多少带点自私和舔狗的意思在其中。有的人认为分手之后就应该把前任当做完全消失在自己世界的陌生人，可往往不会有太多人能做到。如果一段感情没有出轨，没有不爱，只是因为不合适而分手，往往让人感到难忘和遗憾。
所以偶尔想起那个自己可遇却不可求的人并无太多过错，只要你的思念是自己一个人在承受，而非做出太过出格的举动，比如经常性的打电话骚扰，比如一直想着求复合。思念应该是属于自己的情绪，可它不应该给任何人带来困扰。
偶尔念叨念叨就好，又何必让这份思念彻底影响自己的行为？这好像是自己的情绪自由.
现在的我正在听《请你不要忘记我好吗？》单曲循环之后，我翻看了整首歌的评论区。有人评论：就算我们没有故事，请你一定要记得我好吗？有的人评论：即使没有我，但请一定一定要记得我。
我能听得见他们的感伤和思念，谁的人生中不曾丢失过极其重要的人。这样的执念必然存在，可这样的执念存在并不合理。明明已经开始新的生活，又何必对过去念念不忘？
哪怕它是一个人的情绪自由，但是这一份情绪自由会逐渐影响你的生活。你应该学着在自己的感情里面清醒一点。

在感情里面学着清醒一点的是我知道我很思念你，但我不应该继续思念你。我把我对你的遗憾写成诗句，或者成为酒桌上的下酒菜，一次两次还好，太经常如此感到遗憾，哪里还会有新生活的勇气。你看到路边开的花，就想起之前也给他送过花。你看到食堂更新了菜品，就想着之前和她在哪个餐厅吃过饭。
可是思考这些，又有什么价值？你就好像是在对着墙壁自我感动，墙壁回应你的只会是彻头彻尾的冰冷。再者，如果你恋爱了呢？
你遇见了新的喜欢的人，可思念的执念一直在，你总是在牵挂着前任，对于这个刚刚进入你生活的人，很不公平。你本应该好好爱她，全身心地与她恋爱，偏偏挂念着一个无法回头的人。

如何在感情里放下执念，做一个真正清醒的人一直是很长很久的话题。我看过很多回答，其中最靠谱的方法便是对自己好一些。一直挂念着那个离开自己的她，对自己没有好处，反而像毫无意义的内耗，你的思念不会让你觉得好受，只会让你在这段感情已经结束了的既定事实里面越陷越深。
所以，你可以尝试去跑步，去健身，自己一个人去看看西藏的日照金山，自己一个人学着打开一本书细细阅读。哪里有什么执念放不下，只不过是自己不愿意放下，总感觉一直挂念着一个人才像深情的样子。
可真正的深情都开始于对自己深爱，才能够对其他人深爱。只懂得对别人好，不懂得理解自己的人都是感情里的偏执犯，他们没有真正的清醒，他们也需要得到更多的反省。