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又是一节课的软度练习
热身完之后
顾晨李诗妍，你腰好没?
还没，我昨天才伤的
顾晨sorry，我忘了
顾晨其他还没有腰伤的
顾晨那就是没有了
顾晨上把杆开腰
又是噩梦一场，好好享受吧！少女们
看憋的脸都红了
顾晨别憋着，放松
最后是戏份超多的兮悦
顾晨疼是吗？
口区
老顾，你跟谁学的？
顾晨林泽啊!
求求了，泽哥那味你模仿不出来
说的好
顾晨啧，我不是想着对你们好一点
顾晨你看我这鞋好看吗？
我不是已经看过了吗?
顾晨没让你再看一遍
好看好看
顾晨前几天刚买的
舞蹈教室门口
赵宸阳，是不是那个女孩?
什么？
腰搭在把杆上的那个女孩
好像是吧！
不过她怎么脸都红了
舞蹈教室
在耗胯的周兮悦，旁边站着老顾
顾晨你别说，横叉居然下去了
看不起我?
还是很疼的好吗？
顾晨下去了就行，至少不像以前鬼哭狼嚎了
老顾，几天前的那三个男生来舞蹈房门口干什么？
顾晨我怎么知道
——————————
顾晨该练的练
顾晨点到名的过来
你怎么来这套?
顾晨肖奈一
顾晨陈亦柔
顾晨你们俩过来
……
顾晨挺久没踩胯了
(😭)
(完了)
顾晨你们俩横叉都不是很好
顾晨互相帮忙上把杆踩胯
顾晨肖奈一你先来，陈亦柔帮她踩
踩着她膝盖这个位置，尽量不要往她大腿那边踩，踩住了
被踩的同学不要跟上面那位同学压下来的劲做抵抗
肖奈一，你放松点
踩的那个同学把手脱离把杆，身体往墙上靠，把自身重量压下去
不行，可以了
疼
下去了之后坚持一分钟