日常练习
晚功
老师,昨天练技巧,然后技巧老师说力量不够
顾澈我知道了
顾澈昨天他也跟我讲过
顾澈我觉得你们做的还可以
顾澈带她们练了练体能
满头大汗的,好似洗了个澡
顾澈胯自己活动活动开
顾澈别一会儿我踩的时候在那儿哭
又要踩胯啊!
老师天天踩
顾澈踩胯天天踩不是正常的事儿吗
顾澈今天还得撕一下腿
最怕的就是撕腿
别说了,你啥都怕
顾澈让其他女孩先练该练的东西,先给江婉清踩胯
老师我能垫个小垫子嘛
小垫子很薄,挺软的,垫着很舒服
顾澈垫砖可以
不要垫砖,我想垫小垫子
顾澈再这样明天就把小垫子全都撤掉,看你们怎么垫
顾澈赖上小垫子了呗
那让不让我垫吗?
顾澈去拿吧,去拿吧
顾澈懒得说废话了
谢谢老师
顾澈(笑)
江婉清拿好小垫子垫在下面
老师,轻点呗
顾澈你还有什么要求吗?
没了
不敢了,不敢了
顾澈怕她受不了先轻轻的踩下去,可就算他轻轻的踩下去江婉清还是会感到疼痛
呃…
啊
顾澈我可没用力昂
才不到一分钟江婉清就哭的稀里哗啦,一边抽泣着
顾澈还没给你踩下去,哭什么
抽…抽筋了
顾澈昂
顾澈要不要踩下去了?
(摇头)
顾澈稍微加重了一点力量
疼疼疼
两分钟了,不知道顾澈会踩多久
顾澈我都让你垫小垫子了
顾澈别绷着,胯这么紧
顾澈你越绷着越疼
江婉清用手柔着自己的大腿,感觉胯连着大腿都是火辣辣的疼
顾澈每次都得这么跟我耗着
顾澈疼的是谁?
顾澈踩到底不也还是疼
(抽泣)
顾澈手拿开
顾澈我用力了,一次性到位
一用力,胯踩平了
啊
哭的更加厉害了
顾澈下一个准备
顾澈十个数
顾澈自己数
一
二
…
九
十