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宁清在帮江风解化妆，经过他刚才的一副操作，本来皮肤就较白的江风解煞是好看，早上的浮肿也消了，脸是精致又可爱，宁清就帮他打个底，化个眉毛就OK。
江风解在化妆的时候也不忘关心自己朝哥，“朝哥，你要用这个吗？”江风解拿着手里的美容仪对着镜子里的隋夜朝说道，隋夜朝坐在他的背后，身影倒影在他面前的镜子里。“这个超级有用，你看看我就用了刚才那么一会儿，我的水肿已经完全消下去了，浅浅这个东西真不错，朝哥你要试试吗？”
隋夜朝挺好奇的，也不看手机了，站起身往他的方向走去，靠在他面前的化妆桌上，打量他的脸，虽然还是有些肉嘟嘟，但确实不肿，而且好久不见，江风解好像瘦了很多，脸上的肉都少了大半了，加上他本身的骨相长的很好，很立体，鼻子又高，看起来更加精致好看了。
隋夜朝从他的手里接过仪器，拿着看了一下，“有用？”
江风解点头：“有用，你要不要试试，但你好像不肿。”隋夜朝经常健身，脸上没什么肉，而且他也不是易浮肿的体质，脸上一般看不出来他肿没肿，因为他早上和晚上都是一个样的。
“算了。”隋夜朝懒得弄那些，这种东西还是留给江风解用比较合适，他爱美，爱肿。“你用吧，我用不着，我昨天晚上睡的好。”
“那好吧。”江风解从他手里把东西来回来，抽了湿巾来回的擦了几遍，放在袋子里装好，他要让浅浅随时给他带着，他早上化妆的时候可以拿来用，快速而且高效。
半个小时之后，江风解的妆化好了，也换好了节目组准备的服装，苏溪斜她们提着早餐回来了，两人让隋夜朝和宁清吃了早饭再化，刚才她们来的时候，路过别的艺人的休息室，有的还没有来，她们不必这么着急。
苏溪斜和云浅淡把休息室中间的桌子给收拾干净，把买的早餐摆上去，五人围坐在桌子周围，一起吃早餐。
吃了早饭，节目组临时通知苏溪斜和云浅淡去开会，江风解开始串门模式，当然首先去的就是吴越和吴凛的，还是跟之前一样，吴越在化妆，吴凛在沙发上补眠，江风解悄悄的走到吴凛的面前，捏着他的鼻子，迫使他从睡梦中醒了过来。
江风解低头，笑着对吴凛打招呼：“hello。”
“哎，你怎么来了？”吴凛好久没见他了，觉也不睡了，坐了起来，拍拍旁边的位置，让江风解坐下。
江风解在他旁边坐下，吴凛一下勒住他的脖子，恶狠狠的说：“江风解，你最近怎么回事，到处都找不到你，动态也不上，游戏也不打，修仙去了吗？”吴凛很不满，江风解拍戏就跟断网了一样，到处找不着人。
江风解求饶：“我错了，错了，别把妆和发型弄乱了，等下要被骂！！！”
吴凛看了他两眼，发现他妆造确实已经做好了，放开他的脖子：“你怎么这么快就弄好了，今天早上来的那么早。”
他们两兄弟跟两人一样，都只有一个化妆师，现在还帮吴越在弄呢，没想到江风解妆也化了，头发也弄了，都开始来串门了，可见来的够早的，他还想睡一会儿才去找他们的，他还先来了，那早饭总该没吃吧，吴凛期待的问：“吃早饭了吗？”
江风解点头：“吃了。”看着精神萎靡的吴凛，他还一本正经的教育人家：“早睡早起身体好，你看看你自己。”江风解指着镜子里的吴凛，让他看：“一点年轻人的朝气都没有，昏昏欲睡的，学学我好不好，晚上少打点游戏。”
“反了你了。”吴凛又上手了。
“我错了，错了！！！”江风解求饶。
“你最近这么忙吗？手机都没玩，游戏也不打。”吴凛皱着眉，小声问：“还是经纪人不让你玩？”
江风解点头：“嗯，不是，拍戏太忙了，我把手机放在浅浅那里，要看剧本，背台词，我不能熬夜，不然第二天状态不好，要被导演骂。”
听到他的解释，吴凛点头表示理解，仔细打量了江风解一番，神采奕奕的，眼睛亮亮的，瘦了不少，皮肤状态也很OK，反正从他的角度看过去，吹弹可破的，一看就是作息规律，黑眼圈一点没有，也不知道是化妆的功劳还是他本身状态就好，但吴凛更愿意相信是后者。
“知道今天要录什么吗？”吴凛问他。
江风解点头：“知道啊，健身吗？上个月我就知道了。”
“那你还这么高兴，你不是最讨厌去健身吗？”
江风解完全想开了，比起上个月知道消息的时候，他不以为意的说：“切，只是录制综艺而已，又不要我天天去健身房，只这一天我还是可以的，而且我这个角色要保持消瘦的状态，不用健身。”而且今天录制的几位都是健身狂魔吧，只要他能跟着其中的两位组成一对，今天的录制对他来说就是完美的。
“你倒是想得开。”
“那当然，你不是也很喜欢健身吗？今天我就跟你一组了，多照顾照顾我。”江风解脸上带着讨好的笑，拉着吴凛的手。
“算了，你还是让你的朝哥帮你吧，我是带不动你这个小身板了，瘦的，你现在能承受的住我一拳吗？”吴凛试探的问，捏着拳头对着江风解：“要不试试，你要是能接住我的一拳，今天你肯定能赢。”
“滚，谁要赢，我就是免费去体验的，看看北市最大的健身房是什么样，还有里面的教练，肯定比你们厉害的多吧，肌肉比你们的都大块。”江风解气的捶他。
“还有，今天你们几个才是最开心的吧，免费的健身教练，还是最专业的，诶，你们平常是在他们健身房锻炼吗？今天会不会有你们的熟人？”江风解好奇的问。“今天最后一个环节，大家都会换上健身服，你有信心吗？”江风解好笑的看着他。
“不知道有没有熟人，但我肯定有信心，老子好歹有八块腹肌的吧，你才应该是那个没有自信的人吧，你有腹肌吗？我看看。”吴凛说着对江风解开始上手，掀他的衣服。
江风解死死的拉住，不让开拉开，对着他喊：“不要掀我的衣服，我的发型要被你弄乱了，等下苏苏要骂我。”
吴凛只好停下手：“算了，放过你，反正你最后也会脱的。”