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两人在沙发上打打闹闹，说说笑笑，吴越边化妆，时不时的插两句。
隋夜朝那边妆化好了，就去林州的办公室找他，老大哥的化妆间总是很受欢迎的，化好妆的一众人都往那儿扎堆，林州的助理好多早餐放在化妆间的桌子上，大家都过去蹭早饭，唐清风、越白、韩岭图都在那儿。
“夜朝，快来，吃早饭了吗？”他一进去，林州就热情的问，他的助理正在帮他弄头发，扭头过来笑着看向隋夜朝。
“大哥，风哥，越白哥。”隋夜朝跟他们一一打招呼。
“吃了吗？”越白拿着手里的东西问隋夜朝。
“我刚吃过了。”看着满满的一桌美食，隋夜朝并没有什么吃的兴趣，只是在心里微微感叹，风解那个吃货怎么不在这里：“你们吃吧。”隋夜朝走在林州的后边，跟他聊天。
“你都化好了？”林州看着镜子里的隋夜朝问。
隋夜朝点头：“嗯，今天来的比较早。”
“风解呢，怎么没看见他，他还在化？”
隋夜朝摇头：“没有，他在我之前就弄完了，可能去找吴越他们了。”
林州点头，又开始关心起弟弟最近的情况，作为老大哥，总是这样的。“最近在做什么？还是拍戏吧。”
“嗯，拍戏，和风哥一起。”隋夜朝看向一旁吃饭的唐清风。
“你们俩在一起拍戏啊？”林州惊讶的问，一旁的越白同样很惊讶。
唐清风和隋夜朝同时点头，唐清风回：“对，我们俩一起。”
然后两人给越白和林州粗略的介绍了一下他们演的角色和整个故事。
“听起来很有意思。”
“很带感啊。”越白在一旁夸奖，然后好奇的问了两人一系列的问题。
几人在里面聊着天，苏溪斜两人开完会回来，要跟两人交代马上要录制的一些细节，但是到了休息室只看到了宁清一个人。
“他们呢？”苏溪斜问。
宁清坐在沙发上，对两人回道：“出去串门了，一个去了吴越他们那里还没有回来，一个应该去了林州那边，也没有回来。”
“那我们先去把他们找回来。”云浅淡说，两人一个去吴越他们的休息室，一个去林州的休息室。苏溪斜过去的时候，还遇上唐清风和越白的助理，几人敲门，林州的助理把门给完全打开，三人站在门口。
“夜朝，先出来一下，我有事跟你说。”苏溪斜对着隋夜朝喊，隋夜朝在开门的时候也看到站在门口的苏溪斜，对林州说了一句：“大哥，我先走了，等下见。”
“去吧。”
隋夜朝朝苏溪斜走过来，两人一起往休息室的方向回去，云浅淡和江风解比两人还早一步到。
苏溪斜拿着本子给两人说等下录制的细节，节目组临时改了录制的地点，还有一些小细节，录制现场那边有很多的注意事项，必须要先给艺人交代清楚，免得等下出现状况。
两人听完苏溪斜的话，认真的点了一下头。
苏溪斜说完，看向江风解，斟酌着语气说：“等下最后一个环节，你们要换上健身的服装，会有教练一对一的测试你们的身体状况，可能会让你们练一练。”苏溪斜说完，隋夜朝，云浅淡的目光同时看向江风解，期待看见些什么。
果然没让他们失望，江风解的脸上马上垮了下来：“不会吧，还要练一练，没有比赛吧，会播出来吗？”江风解担心的问，要是节目组播出来，他的粉丝看到他糟糕的样子，他的脸还要不要了，他不得被群嘲啊。
“没有比赛，节目组只是说会作为一个预备的素材，不一定会剪到正片当中。”云浅淡安慰他，而且她不会让对江风解不利的片段播出来的，到时候她会让教练多多关照江风解的，等下要录制的地点和人，她都很熟。
“那就好，没有比赛就好。”江风解稍稍安心了点。
“嗯，马上要录制了，节目组那边已经准备好了，我们等下就过去。”苏溪斜对两人说。
没过多久，节目组的工作人员来通知他们可以去录制了，两人的跟拍摄像也等在门外，已经在开始拍摄了。
隋夜朝和江风解一起往录制现场走，路上还遇上了吴越和吴凛他们，苏溪斜和云浅淡还有吴越他们的助理跟在四人的身后。
综艺正式开始录制，几人开始分队玩游戏，健身主题玩的就是力量，几位健身达人在今天可以展示他们平时的训练成果了，八位当中，就只有江风解和越白要弱一些，节目组很有远见的把两人分在了两个队。
这才录制在这边的场地完成了大半，最后会到健身房那边去收尾，吃了午饭，大家一起往那边赶。
这次录制的健身房是北市最大的健身房：行云。
里面有最专业的教练，最新、最健全的器材，最先进的健身理念，最大的客户，是北市最大，最受欢迎，评价最好的，众多明星艺人都有请里面的教练做私教。
平时这几位也经常来这边锻炼，行云的健身房和别家的不同，有专门为明星开放的一层，入口也跟大家锻炼的不一样，绝对的保证了私密性和安全性，粉丝就算知道自己的偶像跟他们来同一个健身房，也找不到他们的位置。
节目组提前跟健身房商量过，今天闭馆，把场地留给他们作为拍摄，但是拍摄的地点不是他们经常去的那一层，而是平时大家锻炼用的地方，节目组请的健身教练也上场了，开始了今天最后一个环节的录制。
在这个熟悉的场地，苏溪斜看着开始录制之后，就没在关注上面的情况，导演组的同事围在前面，两人退在人群的后面商量隋夜朝和江风解之后的行程，有个活动给她们递了邀请函，希望他们可以去参加，还有两人接的代言，需要进行一些物料的拍摄和站台宣传，拍摄和活动的地点品牌方那边定在了北市这边。
活动可能是没办法参加了，王绪那边肯定不会放人，至于品牌拍摄，苏溪斜和云浅淡和品牌方那边沟通，能不能定在这个月末，这个月末会录制下一期的节目，到时候他们多请一天假就可以完成，两人认真投入的核对，完全没有注意到有人关注到她们了。